La confiance en soi est un sujet dont tout le monde parle mais c'est parfois difficile de savoir comment vraiment la développer. Je vous propose donc ce guide pour réellement avoir confiance en vous 🤍
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PRODUITS MENTIONNÉS
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0:00 intro
2:17 apprendre à être seul
4:32 prioriser sa santé mentale
9:32 prendre du recul face à la comparaison
13:06 se focaliser sur ses objectifs
16:07 ne pas négliger l'invisible
19:37 une course sans fin
22:26 outro
