🤰Курс "Мягкие роды" - [ Ссылка ]
________
Привет! Меня зовут Варвара Теплышева - я акушер-гинеколог со стажем более 12 лет, врач интегративной медицины, доула и мама двух деток. Со мной ваши роды превратятся в праздник в любом роддоме.
В этом видео рассказываю про 10 вещей, которые не стоит делать перед родами. Разбираю ошибки, которые мы часто совершаем, которые приводит к сложным родам, которые приводит к плохому нашему настроению.
Из этого видео вы узнаете про какие-то некомпетентные вредные советы, которые поступают даже от медперсонала.
И я делюсь, как же всё-таки последние наши дни и недели перед родами сделать более приятными.
❤️Ставьте лайк и подписывайтесь, если видео было полезно!
✍️ Напишите в комментариях, узнали ли вы что-то новое про беременность и подготовку к родам?
_______
📷 Инстаграм* - instagram.com/doctor_o_rodah
🤰Клуб будущих мам - doctor-o-rodah.com/club
📝Написать лично - t.me/Teplysheva
*Организация Meta запрещена на территории России
#ТеплышеваВарвара #роддом #беременность #беременностьироды
======
Тайминг:
0:00 - 10 вещей, которые не стоит делать перед родами
1:17 - 1 - сколько пить воды
2:11 - 2 - постельный режим
4:02 - 3 - диета беременной
4:57 - 4 - интимная жизнь во время беременности
6:01 - 5 - санация влагалища
6:57 - 6 - процедуры красоты
7:38 - 7 - дородовая госпитализация
10:34 - 8 - депиляция перед родами
10:55 - 9 - клизма
12:02 - 10 - эмоциональное состояние перед родами
