Supera la soledad💪 en el extranjero🌎 y Reconstruye tu Vida Social🤝
El proceso migratorio puede en la mayoría de los casos aumentar la sensación, percepción y experiencia de vulnerabilidad ante la soledad.
Personas que nunca la han disfrutado o incluso personas que en sus países de origen disfrutaban y utilizaban los momentos a solas para recargar energía, realizar instrospección y/o simplemente disfrutar de si mismxs a solas, pueden vivir la soledad con más frustración al vivir el extranjero.
¿Porqué hay personas que disfrutan la soledad y otras que no tanto?
La sociedad de la que venimos, nuestra educación y cultura, son una base importante en el desarrollo de nuestra identidad, de la forma de socializar y relacionarnos. Estas variables contribuyen a reforzar nuestras creencias y hábitos sobre la soledad.
Hay culturas que dan mucho énfasis a la cercanía, la compañía y las relaciones, como la cultura mexicana y la de otros países latinos. Por otro lado, hay culturas que promueven más la independencia y el estar solo o sola, culturas como las nórdicas.
Por ello, cada persona vive la soledad desde una postura totalmente diferente y diversa....
No te pierdas este programa que realizamos junto con Muy Intercultural de Clau Salcedo, en él, te hablamos a profundidad sobre "La soledad en el extranjero" y te damos algunos consejos para sobrellevarla de una manera sana y resiliente.
¡No prepares solo las maletas, el pasaporte y la visa, prepara emocional y mentalmente tu migración!
¿Quieres sobrellevar mejor las pérdidas y estar más consciente de tus habilidades y herramientas para afrontar los nuevos retos que conlleva emigrar?, ¿Te gustaría adaptarte de una manera más efectiva, rápida y asertiva a tu nueva cultura y país de residencia?, ¿Quieres que tu experiencia migratoria (temporal o indefinida) tenga un impacto positivo en tu propósito de vida y experimentarla plena y profundamente?
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