Sobat VDVC mengira sudah mengetahui semua hal tentang diet yang baik? seperti menghindari makan malam dan mengurangi asupan karbo, tetapi benarkah keduanya membantu turunkan berat badan?. Nah pada tanya dokter kali ini,Dr. Ida Gunawan, MS, Sp.GK-K Dokter spesialis gizi telah memeriksa beberapa kepercayaan umum yang banyak diyakini orang untuk memisahkan fakta dari mitos. Kira-kira apa saja ya mitos seputar diet yang sebaiknya diabaikan? Simak terus video ini sampai akhir.


#Diet #MakananDiet #katadokter

свернуть