0:00 Intro. What I’ve been up to. Tesla says hello. What we’ll learn about B1, Thiamine.
3:12 Thiamine benefits.
8:07 Dosage
10:56 Symptoms of thiamine deficiency
12:22 Understanding research: Healthy subjects. People with diabetes or neuropathy. Fibro. ME/cfs. ATP.
14:53 Storytime. Fibromyalgia is multifactorial and systemic.
16:22 Does high-dose thiamine help fibromyalgia?
20:01 Gentle hugs and support. Love you! Outtakes. Thank you!
Research:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ] and [ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
2012 study: [ Ссылка ] and [ Ссылка ]
[ Ссылка ]
2013 MS study: [ Ссылка ]
2013 IBD and Crohn’s study: [ Ссылка ]
2020 IBD study: [ Ссылка ]
2013 study with high doses of thiamine in fibro: [ Ссылка ]
[ Ссылка ]
Blogs: [ Ссылка ] and [ Ссылка ]
Low ATP in fibro and ME/cfs:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
third party organizations:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
Picture: [ Ссылка ] Creative commons.
Ещё видео!