Andra Mihail ne recomandă o rețetă de pilaf cu legume, o mâncare savuroasă cu multe legume de sezon. Se poate servi caldă sau rece și este ideală și pentru zilele de post.
Pentru a pregăti acest Pilaf cu legume - Rețeta gustoasă de post, ai nevoie de următoarele ingrediente: orez, vânătă, ceapă, dovlecel, roșii, broccoli.

𝗜𝗻𝗴𝗿𝗲𝗱𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲
200 gr orez
600 ml apă
1/2 ardei roșu
1/2 vânătă
1/2 dovlecel
1 ceapă
broccoli
câteva roșii cherry
ulei de floarea soarelui
pătrunjel verde
sare și piper

𝗠𝗼𝗱 𝗱𝗲 𝗽𝗿𝗲𝗽𝗮𝗿𝗮𝗿𝗲
Curăță și taie legumele în cuburi potrivite.

Pune puțin ulei într-o tigaie. Pune ceapa tocată, adaugă ardeiul, dovlecelul, vânăta, roșiile tăiate în jumătăți și broccoli. Condimentează cu sare și piper.

După ce s-au rumenit ușor, adaugă orezul și lasă câteva minute să se calească, apoi adaugă apă.

Acoperă cu un capac și lasă la gătit până când scade apa și pilaful cu legume devine cremos.

Presară pătrunjel verde tocat mărunt.

Pilaful cu legume este gata pentru a fi servit.
#retete #mancare #post #recipe
🔔Aboneaza-te la canalul nostru: [ Ссылка ]

Reteta de pilaf cu legume mai poate fi gasita si daca veti cauta dupa urmatoarele cuvinte: pilaf cu legume, orez cu legume, reteta pilaf de post, pilaf de post, reteta pilaf cu legume, reteta orez cu legume, retete de post, retete de vara, retete cu legume, retete cu legume de vara


Daca te intereseaza si alte retete urmareste-ne pe:

[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]

Facebook:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]

Youtube network: BrandTube - www.brandtube.ro

свернуть