Более 70% болей в Позвоночнике случается в Пояснице. Часто она начинается остро в виде прострела. Есть три основные причины; острый мышечный спазм, смещение и блокировка Сустава и Грыжа (Протрузия) диска. В течение одной минуты побудьте в корректирующей позе. Затем сразу начинайте делать упражнения. Показано два базовых и два вспомогательных упражнения. Благоприятные Результаты тысяч пациентов позволяют широко рекомендовать их для лечения прострелов даже в остром и подостром периодах. Здесь подробно об осанке [ Ссылка ] Это об упражнениях при грыжах и протрузиях шеи [ Ссылка ] Грудного отдела [ Ссылка ] При артрозе плеча [ Ссылка ]. 👉👉👉 Больше информации по натуральному Здоровью смотрите на моей страничке в ВК [ Ссылка ]

свернуть