DARMOWE SZKOLENIE DAMIANA [ Ссылка ]

Czy zdarzyło Ci się, by brak pewności siebie wpływał na Twoje relacje, powstrzymywał od zagadania do nowo poznanych ludzi, przed zrealizowaniem jakiegoś projektu, staraniem się o należną Ci podwyżkę, założeniem firmy, okazaniem komuś sympatii czy udzieleniem pomocy?

Wiele osób tak miało… lub wciąż ma.

Jedną z bardziej kontrowersyjnych metod radzenia sobie z tym jest… udawanie. Pozorowanie większej pewności siebie, niż ta, którą odczuwasz; udawanie bardziej kompetentnego czy bogatszego, niż się jest. Sprawianie wrażenia, robienie dobrej miny - tak długo, aż to, co udajemy, stanie się to prawdą.

Jednak czy to rzeczywiście działa? I czy przypadkiem nie jest to jednak… oszustwo? Tego dowiesz się w dzisiejszym wideo.

#kłamstwo #fakeit #rozwojosobisty

=========================

Jeśli chcesz być mailowo powiadamiany o każdej nowej prezentacji i dodatkowych materiałach (także niepublikowanych na YouTube) zapisz się na darmowy newsletter na rozwojowiec.pl

=========================

Prezentacja:
Maciej Prósiński

Opracowanie merytoryczne:
Adam M. Obara

Animacja, dobór muzyki i montaż:
Adam M. Obara

=========================
Wykorzystano muzykę między innymi:
Stale Mate by Jingle Punks, The Master by Audionautix
– na licencji Creative Commons Attribution creativecommons.org/licenses/by/4.0/

=========================

Bibliografia:

Lally, Phillippa & Jaarsveld, Cornelia & Potts, Henry & Wardle, Jane. (2010). How are habits formed: Modeling habit formation in the real world. European Journal of Social Psychology. 40. 10.1002/ejsp.674.

D. J. Bem. Self-perception: An alternative interpretation of cognitive dissonance phenomena. „Psychological review”. 74, s. 183-200, 1967. DOI: 10.1037/h0024835.

Schnall, Simone & Laird, James. (2003). Keep smiling: Enduring effects of facial expressions and postures on emotional experience. Cogn. Emot.. 17. 787-797. 10.1080/02699930244000183.

C. Tavris, E. Aronson: Mistakes were made (but not by me). Pinter and Martin, 2008, s. 28–29. ISBN 978-1-905177-21-9.

свернуть