¿Sabes qué es la psicología holística y sus beneficios?
¿Sabes que esta práctica puede ayudar a tu cuerpo, mente y espíritu?
¿Qué es la Psicología holística?
Autora: Videos María Lurdes Insuasty Mejía
Psicóloga – Terapeuta holística – Colombia
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La psicología holística varía de la psicología tradicional porque incorpora en ella diferentes herramientas que nos permiten buscar un bienestar a través de la escritura, los cristales, el beneficio de la alimentación consciente, el ejercicio o prácticas de yoga, también de diferentes actividades que nos van a permitir encontrar el centro y sanar la herida sin quedarnos mucho en el síntoma, sino que a través de diferentes talleres, cursos y situaciones de tareas, va a ir aumentando nuestro estado de sanación...
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