En este video vamos a descubrir cómo empezar nuestras mañanas de manera más positiva y productiva con la ayuda de la sabiduría estoica. 🌅✨

¿Te has preguntado alguna vez cómo los grandes filósofos estoicos como Marco Aurelio y Epicteto comenzaban su día? Hoy vamos a explorar 15 cosas que NO debes hacer cuando te levantas, y cómo evitar estos hábitos puede transformar tu vida. Desde no revisar tu teléfono inmediatamente hasta la importancia de la reflexión matutina, este video está lleno de consejos prácticos y enseñanzas estoicas que te ayudarán a tener un día más equilibrado y feliz.

🔸 ¿Por qué no deberías revisar tu teléfono nada más despertarte?
🔸 ¿Cómo evitar la tentación de posponer la alarma?
🔸 La importancia de empezar el día con gratitud y reflexión.
🔸 Y mucho más...

Además, cada consejo está respaldado por una cita inspiradora de los grandes filósofos estoicos para que puedas comprender mejor la filosofía detrás de cada recomendación. ¡No te pierdas estos valiosos tips que pueden cambiar tu vida!

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