✅فولیک اسید:
فولیک اسید چیست؟ عواقب کمبود فولیک اسید در بدن،

✅فولیک اسید:
فولیک اسید یا ویتامین قرمز B9از ویتامین های گروه B است و در بدن به صورت طبیعی تولید نمیشه و بدن انسان نیاز داره که این ویتامین رو از مواد غذایی تامین کنه
فولیک اسید نقش های مهمی در بدن داره مثل
🟢سنتز و بازسازیDNA
🟢تقسیم سلولی
🟢ساخت اسید امینه ها
🟢تکامل گلبول قرمز

یکی از نیاز های ضروری قبل از بارداری مصرف روزانه ۴۰۰ میکروگرم فولیک اسید سه تا چهار ماه قبل از بارداری است
و در زمان بارداری
مصرف این ویتامین یکی از ضروریات
خانم های باردار باید ۶۰۰ میکروگرم فولیک اسید در روز دریافت کنند
تا مانع از نقص ژنتیکی و بیماری های مختلف در جنین بشن

✅folic acid:
Folic acid or red vitamin B9 is one of the B vitamins and it is not produced naturally in the body and the human body needs to supply this vitamin from food.
Folic acid has important roles in the body, such as:
🟢 DNA synthesis and reconstruction
🟢 Cell division
🟢 Making amino acids
🟢The evolution of red blood cells

One of the essential needs before pregnancy is daily consumption of 400 micrograms of folic acid three to four months before pregnancy,
and during pregnancy Taking this vitamin is one of the necessities
Pregnant women should get 600 micrograms of folic acid per day To prevent genetic defects and various diseases in the fetus

✅در این ویدیو موارد زیر در مورد ویتامین فولیک اسید مورد بررسی قرار میگیرد
🟢 فولیک اسید چیست؟
🟢کاربرد فولیک اسید
🟢نحوه(چگونگی) مصرف فولیک اسید
🟢میزان مورد نیاز روزانه فولیک اسید
🟢مصرف فولیک اسید در بارداری
🟢فواید مصرف فولیک اسید
🟢عواقب کمبود فولیک اسید در بدن
🟢منابع غذایی سرشار از فولیک اسید
🟢عوامل کاهش فولیک اسید در بدن
🟢قرص فولیک اسید
🟢مقدار مصرفی فولیک اسید
🟢پیشگیری از پوکی استخوان با فولیک اسید
🟢جلوگیری از ریزش مو با فولیک اسید
🟢پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی با فولیک اسید
🟢درمان کم خونی(ناشی از کمبود فولیک اسید) با فولیک اسید
🟢folic acid


✅ممنون که سابسکرایب میکنید😊
[ Ссылка ]

🟢لینک داروی ضد افسردگی سرترالین،
[ Ссылка ]

🟢لینک داروی ضد اسپاسم عضلانی باکلوفن
[ Ссылка ]

🟢لینک داروی ضد سرفه خلط دار برم هگزین
[ Ссылка ]

🟢لینک پلی لیست داروهای ضد افسردگی
[ Ссылка ]

🟢لینک پلی لیست داروهای چربی خون و کلسترول
[ Ссылка ]

🟢لینک پلی لیست داروهای ضد تهوع
[ Ссылка ]

🟢لینک پلی لیست داروهای درمان کنند اسهال
[ Ссылка ]

🟢لینک پلی لیست بیماری ها و درمان ان
[ Ссылка ]

🟢لینک پلی لیست درمان سرفه (خشک و خلط دار)
[ Ссылка ]

🟢لینک پلی لیست داروهای مسکن
[ Ссылка ]

🟢لینک پلی لیست درمان یبوست
[ Ссылка ]

🟢لینک پلی لیست درمان زخم های گوارشی
[ Ссылка ]

🟢لینک پلی لیست داروهای انتی هیستامین
[ Ссылка ]

🟢لینک پلی لیست داروهای فشار خون
[ Ссылка ]

🟢لینک پلی لیست انتی بیوتیک ها
[ Ссылка ]

🟢لینک رده بندی مصرف دارو در بارداری
[ Ссылка ]

🟢لینک تلگرام من
[ Ссылка ]

لایک کامنت سابسکرایب فراموش نشه

همیشه سالم و سرزنده باشید❤🌸

#فولیک_اسید
#فولیک_اسید_در_بارداری
#folic_acid
#دکتر_همایون_ربیعی
#درمان
#dr_homayoun_rabiei

свернуть