אימון פיטנס ביתי בסגנון פירמידה - 4 תרגילי כושר בבית לחיטוב הגוף ללא ציוד, 20 דקות אימון כושר ביתי לילדים, לנשים ולגברים.
יש לנו באימון 4 תרגילים לחיטוב הגוף שמתאימים גם לילדים וגם למתחילים בבית, ונבצע כל תרגיל בסטים עולים ויורדים.
עוד אימוני פיטנס (כושר) בערוץ, ועוד בדרך. מוזמנים להירשם לערוץ כדי לא לפספס אימונים חדשים - Subscribe :)
____________________
צילום הסרטונים, העריכה, וכל מה שמסביב לוקח לא מעט זמן.. במידה ותרצו לעזור לי בחזרה ולתמוך בעבודה שלי אפשר להשאיר טיפ בביט/פיי (0526866173) או בפייפאל:
galyyy@gmail.com
תודה רבה! ❤
_____________
מנסים לעשות חיטוב לגוף אבל כלום לא זז? מוזמנים להצטרף לליווי האונליין מכל הארץ, והתוצאות לא יאחרו להגיע. לפרטים:
[ Ссылка ]
____________________
עשו לייק לעמוד הפייסבוק לעוד מידע וטיפים:
[ Ссылка ]
#אימון #כושר #פיטנס
אימון פירמידה 20 דקות - פיטנס בבית (תרגילי כושר גם לילדים)
Теги
אימוןפיטנסכושר20 דקות20 דקפיטנס כושרתרגילי כושרתרגילי כושר לילדיםתרגילי כושר בביתאימון כושר ביתיאימון כושר ביתי לילדיםאימון כושראימון לנשים בביתאימון כושר ביתי לגבריםפיטנס אימוןשרתרגילים לחיטוב הגוףאימון לחיטוב הגוףחיטובחיטוב הגוףאימון מחטבאימון פירמידהאימון לילדיםאימון לילדים בביתכושר לילדים בביתכושר לילדים בני 10אימון ללא ציודאימון ביתיאימון ביתי לחיטוב הגוףאימון כושר מלאאימוני כושר בביתכושר בבית
