Prehab + Kezdő csomag AJÁNDÉK KÖNYVVEL: [ Ссылка ]
Premium tagság AJÁNDÉK OKTATÓVIDEÓ CSOMAGGAL:
[ Ссылка ]
Nem tudod megérinteni a mellkasoddal a rudat húzódzkodásnál?
Ebben a videóban megcsinálunk egy tesztet, amiből kiderülhet egy óriási hiányosság, ami miatt az emberek 90%-a szenved a húzódzkodással, illetve később a Muscle up-al!
Most a fordított evezésidet fogjuk tesztelni, ami egy őszinte képet fog mutatni a jelenlegi húzóerődről. Ha nem tudod teljesíteni a tesztet, akkor egyértelműen ezzel a gyakorlattal kell foglalkoznod, mielőtt a húzódzkodásban gondolkozol.
Készen állsz? Akkor nézzük!
Prehab + Kezdő csomag AJÁNDÉK KÖNYVVEL: [ Ссылка ]
Premium tagság AJÁNDÉK OKTATÓVIDEÓ CSOMAGGAL:
[ Ссылка ]
Ещё видео!