Tarczyca to mały gruczoł o ogromnym znaczeniu dla zdrowia. Reguluje ona metabolizm niemal całego organizmu. Gdy przestaje prawidłowo pracować, dochodzi do spadku energii, pogorszenia samopoczucia i pojawienia się wielu poważniejszych objawów i dolegliwości, o których powiem w tym filmie. Dlatego tak ważne jest, aby dostarczać jej składników pokarmowych, które zapewnią jej prawidłowe funkcjonowanie i również im poświęcę część dzisiejszego filmu. Pozdrawiam, dietetyk dr Bartek Kulczyński.

✔️ Mój newsletter w formie porannego dziennika zdrowia:
[ Ссылка ]

✔️ Zasubskrybuj mój kanał i kliknij ikonę dzwonka, aby być na bieżąco:
[ Ссылка ]

⏱️ SPIS TREŚCI:
0:00 | Oznaki, że tarczyca niedomaga i składniki, które jej pomogą
0:28 | Objawy problemów z tarczycą
12:00 | Składniki pokarmowe, które wspierają zdrowie tarczycy
21:39 | Dieta w Hashimoto - jak powinna wyglądać?

✔️ MÓJ E-MAIL:
kontakt@drbartek.pl

✔️ MÓJ BLOG:
www.drbartek.pl

✔️ KRÓTKO O MNIE:
W dorobku mam 67 publikacji naukowych o zasięgu krajowym i międzynarodowym, opublikowanych przez wydawnictwo Elsevier, Springer, Taylor & Francis i inne. W latach 2015-2019 byłem redaktorem czasopisma naukowego „Postępy Dietetyki w Geriatrii i Gerontologii”. Od lat współpracuję z czasopismami, dla których piszę artykuły popularno-naukowe o dietetyce. Napisałem ich około 300. Od 2018 roku jestem zatrudniony przez Uniwersytet Przyrodniczy, gdzie prowadzę zajęcia ze studentami dietetyki i technologii żywności. Od 2012 roku do dziś prowadzę własną praktykę dietetyczną, w ramach której opracowuję pacjentom indywidualne plany żywieniowe. Stopień doktora mam z technologii żywności i żywienia.

свернуть