Угодила всей семье! Всё в одной сковороде - мясо, овощи, булгур на ужин. Я точно знаю, что довольные останутся все! Салат из свежих овощей и зелени – полезное дополнение к такому блюду. Просто, сытно и по-домашнему вкусно!

#ухтыкухня #булгурсмясом #ужинвсковороде #чтонаужин #кашасмясом #булгур

Итак, приступим: ужин в сковороде! Нам понадобится:

- курятина (4 бедра)
+ смалец 1 ст.ложка
+ кусочек сливочного масла
*пожарить на максимальном огне

Зажарка для каши:
- луковица
- чесночная соль (вместо можно добавить обычный чеснок)
- морковь
- крупный сладкий перец – 1 шт.
- куркума
- несколько горошин душистого перца
- лавровый лист
- соль
- чёрный молотый перец

Булгур:
- 1 стакан булгура (250 г) промыть
- горячая вода (столько, чтобы покрыло булгур)

*** дать закипеть, накрыть крышкой и варить 20 минут.

Салат:
- огурцы
- помидор
- капуста
- соль
- чёрный молотый перец
- масло из тыквенных семечек
- зелень (листья салата)
- шпинат

Если приготовите вместе с нами, знаю, будете сыты, довольны и сохраните этот рецепт, как вкуснейшее и простое решение на обед или ужин!
Приятного аппетита.

Всем добра ❤️ Вдохновения жить, творить и любить 🌷

*****
Всех спонсоров благодарим за финансовую поддержку в развитии канала! Процветания и Мира вам!
▶ Ссылка на спонсорство - [ Ссылка ]

Ещё один вкусный рецепт - [ Ссылка ]

▶ Мой Telegram - [ Ссылка ]

▶ TikTok - [ Ссылка ]

▶ Я в Facebook - [ Ссылка ]

▶ Мой инстаграм
[ Ссылка ]?

Больше о нас на "УХ ТЫ, ЖИЗНЬ" -
www.youtube.com/@user-dn6if8hb4l

↜↜↜↜↜↜↜↜
-Наши плейлисты :
🍗Праздничное меню - [ Ссылка ]

🍳Завтраки - [ Ссылка ]

🍭ВКУСНЯШКИ - [ Ссылка ]

Блюда из ГРИБОВ (или с ГРИБАМИ) - [ Ссылка ]

🥔Чудо - картофель - [ Ссылка ]?

🥞Блины,блинчики - [ Ссылка ]

🍝Когда нет времени на УЖИН - [ Ссылка ]

🥗Блюда из овощей - [ Ссылка ]

🥐Постные рецепты - [ Ссылка ]

🍮Сладкая выпечка - [ Ссылка ]

🍞Хлеб и лепёшки пеку сама! - [ Ссылка ]

🍲ПЕРВЫЕ БЛЮДА (супы,борщи) - [ Ссылка ]

Каши,плов - [ Ссылка ]

🍤Блюда с рыбой - [ Ссылка ]

🥧Пироги,пирожки - [ Ссылка ]!

свернуть