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La autoestima supone uno de los elementos principales en nuestro proceso de crecimiento; gracias a ella no solo nos sentimos bien con nosotros mismos, sino que también aprovechamos todas nuestras capacidades para alcanzar nuestros objetivos.
Sin embargo, nuestra mente y nuestro entorno nos condicionan de múltiples maneras para reducir esa confianza con nosotros mismos, así que hoy vamos a ver 5 formas para evitarlo y poder aumentar esa estima que tenemos sobre quién somos.

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Tags #SonyA7III#Laduchafria#Autoestima

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Música: www.epidemicsound.com

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