Эспандеры Россия - [ Ссылка ]
Эспандеры Украина - [ Ссылка ]
Канал MIMotivation: [ Ссылка ]
Наш Магазин одежды для воркаута: [ Ссылка ]
Описание: Выпуск о самых сильных атлетах из мира Армлифтинга, советы и методы увеличения силы хвата.
▪️ВКОНТАКТЕ: [ Ссылка ] (Уникальный авторский контент о ВОРКАУТЕ и тренировках с собственным весом )
▪️ТЕЛЕГРАМ: [ Ссылка ] (Анонсы видео и новостей со всех моих проектов, мысли по поводу тренировок и спорта)
▪️Инстаграм: [ Ссылка ] (Пишу о жизни в Китае, делюсь фотографиями, мыслями и нарезками с тренировок)
Вся музыка взята с библиотеки Epidemic Sound
Production Music courtesy of Epidemic Sound
#силахвата #армлифтинг #упражнения
![](https://i.ytimg.com/vi/nqw3JXTgtHs/maxresdefault.jpg)