ריצה או הליכה או בכלל משקולות?! איזו פעילות גופנית הכי טובה כדי לשרוף שומן בבטן ובכלל? דקה על שריפת שומן בריצה, הליכה ואימוני כוח.
לא לשכוח לעשות לייק ולהירשם לערוץ לטיפים הבאים :) Subscribe
____________________
מבולבלים מכל המידע שיש באינטרנט על כושר ותזונה? מיואשים מתוכניות ושיטות שלא באמת עובדות? בשביל זה הכנתי לכם את "הקורס המזורז לחיטוב הגוף", סדרת סרטונים באורך כולל של שעה שתעזור לכם להפסיק לבזבז זמן ואנרגיה ולהתאכזב כל פעם מחדש, ותלמדו בה איך לראות תוצאות מהירות ואופטימליות בחיטוב לפי הנתונים שלכם, ההעדפות שלכם ואורח החיים שלכם.
הקורס יהיה לכם זמין לצפייה תמיד בזמן שנוח לכם, ולאחר הצפייה בקורס תוכלו להתייעץ איתי באופן אישי.
מוכנים לראות תוצאות? לפרטים ולרכישת הקורס שלחו לי מייל לכתובת:
galyyy@gmail.com
או דברו איתי בפייסבוק או באינסטגרם:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
_______________
#שומן #אורחחייםבריא #בריאות
