🔆 W tej medytacji prowadzonej będziesz praktykował otwartą uważność. Tzn. nie będziesz koncentrował się na żadnym konkretnym obiekcie czy doświadczeniu. Wszystko, co się będzie wydarzać dla Ciebie będzie mile widziane.💚

📌 Poprzez praktykę otwartego przyjmowania każdego doświadczenia, także tego trudnego trenujemy swój „mięsień” życzliwości oraz akceptacji. Taka praktyka przełoży się także na codzienne życie, gdzie zaczniemy również doświadczać więcej życzliwości i akceptacji.🧡

Jeżeli podoba Ci się ta medytacja prowadzona, to koniecznie obejrzyj i posłuchaj innych naszych medytacji prowadzonych. Będziemy również niezmiernie wdzieczni jeżeli powiesz o tej medytacji swoim znajomym, którzy mogą jej potrzebować.

🧡 Dziękujemy!💚
i
𝒁𝑨𝑷𝑹𝑨𝑺𝒁𝑨𝑴𝒀

😊Więcej medytacji znajdziesz na naszym blogu:
[ Ссылка ]

🔥Daj nam znać, jak Ci się podoba ten filmik!

----------------------------------------------------------------------------------------------------------
👉Dziękujemy za oglądanie i zapraszamy do subskrybowania naszego kanału!

🌳 [BLOG] 👍 [ Ссылка ]
🌼 [FACEBOOK] 👍 [ Ссылка ]
🍀 [INSTAGRAM] 👍 [ Ссылка ]
🎙️[SPOTIFY] 👍 [ Ссылка ]

свернуть