Как правильно лечь спать чтобы УТРО СТАЛО ДОБРЫМ всего ТРИ МИНУТЫ
Позвоночник это столб жизни - двумя упражнениями вы вытягиваете и расслабляете спину
Третье важное упражнение - настраивает правильную волну в жизни, похоже на радио волну настраиваешь на нужную частоту успеха, счастья, ...
========================================
Подписывайся на мой Instagram
[ Ссылка ]
Tik Tok
[ Ссылка ]
В телеграм канал
[ Ссылка ]
Клуб Крепче Стали
[ Ссылка ]
Магазин в инстаграм
[ Ссылка ]
=========================================
Музыка:
Wondrous Things
Genki Desu
#крепчестали #сон #доброеутро
Три упражнения перед сном которые ИЗМЕНЯТ ТВОЮ ЖИЗНЬ
Теги
Крепче сталитренировка домакак сделать себя сильнеепозвоночникТри упражнения перед сном которые ИЗМЕНЯТ ТВОЮ ЖИЗНЬКак правильно лечь спатьдоброе утроИЗМЕНЯТ ТВОЮ ЖИЗНЬупражнения для шейного отдела позвоночникашейный отдел позвоночникастолб жизничто нужно делать перед сномкак стать бодрымусталостькак убрать усталостьза три минутыкак расслабить мышцы шеикак расслабить позвоночникперед сномThree bedtime exercises that will CHANGE YOUR LIFE
