Dans cette vidéo je vous parle de 🌹 QU'EST-CE QUE LES MUDRAS & COMMENT LES UTILISER ? 🌹

Je vous partage ici la première partie d'une série de vidéos faites sur les quelques pratiques importantes tantriques : MUDRA 🙏 MANTRA🎼 YANTRA ✡️

Aujourd'hui je vous parle des mudras, leurs origines, comment les utiliser et je vous en partages quelques-uns.

N'hésitez pas à partager dans les commentaires vos réflexions à ce sujet, vos retours d'expériences.

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*** LES DIFFÉRENTS POINTS ABORDÉS ***
0:00 Intro
1:21 Tantra = Mudra + Mantra + Yantra
2:45 Les clées du tantra, les mudras
4:11 Qu'est-ce qu'un mudra ?
5:23 Pourquoi utiliser les mudras ?
8:00 Démo, pratique
8:16 Anjali Mudra
9:44 Jnana Mudra - Chin Mudra
11:52 Ksepana Mudra
13:12 Yoni Mudra


*** AUTRES VIDÉOS ***

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Avec Amour

Ishvari🌹

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