Ahoj,
poprvé jsem zařadil i dvoufázový trénink (i když ten první byl úplně pohodovej), každopádně i tak dostaly nohz slušnej záhul!:)
Moje Strava, neboj si mě přidat a uvidíš hned jak se trápim!:)
[ Ссылка ]
Děkuju za sledování.
Emil
![](https://i.ytimg.com/vi/o55kXdly9RI/maxresdefault.jpg)
Ahoj,
poprvé jsem zařadil i dvoufázový trénink (i když ten první byl úplně pohodovej), každopádně i tak dostaly nohz slušnej záhul!:)
Moje Strava, neboj si mě přidat a uvidíš hned jak se trápim!:)
[ Ссылка ]
Děkuju za sledování.
Emil