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Abnehmen mit Rotwein und Schokolade? Geht das überhaupt? Adele hat es vorgemacht: sie hat sagenhafte 45 Kilo abgenommen mit der Sirtfood Diät. Was dahinter steckt schauen wir uns in diesem Video an.

Mein Name ist Birgit, ich bin Personal Trainerin. Ich möchte für Dich heute die Frage klären, was es mit der Sirtfood Diät aus sich hat. Was sind Sirtfoods überhaupt und wie läuft diese Diät ab, welche wissenschaftlichen Grundlagen gibt es und wie lautet mein Fazit.

Viel Spaß beim Anschauen wünscht
Birgit

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