Đây là video Bài tập Yoga GIẢM CÂN, ĐỐT MỠtheo phong cách HIIT Cardio tăng nhịp tim và đốt cháy nhiều calo trong khoảng thời gian ngắn, cùng HLV Yoga By Sophie.
Bạn sẽ có cơ thể săn chắc, giảm eo khi tập thường xuyên.
✅ Các động tác được lặp đi lặp lại 5-10 lần liên tục và giữ 5-10 đếm.
✅ Phù hợp với người bận rộn nhưng muốn đốt nhiều calo hoặc cần giảm cân nhanh.
Chúc Yogis thành công! Namaste!🙏😇
Tham gia khóa học Premium YOGA GIẢM CÂN TAN MỠ (HIIT Yoga, hiệu quả cao!) tại link sau:
⏩ [ Ссылка ]
🌱 Playlist Yoga CHỮA BỆNH: [ Ссылка ]
🌱 Playlist Yoga cho NGƯỜI MỚI: [ Ссылка ]
🌱 Playlist Yoga GIẢM CÂN - EO THON: [ Ссылка ]
Chúc Yogis thành công! Namaste!🙏😇
Tham gia các khóa học Yoga MIỄN PHÍ cùng Sophie tại link sau (KHÔNG BỊ QUẢNG CÁO):
✅ Thử thách Yoga 30 Ngày: [ Ссылка ]
✅ Thử thách Yoga 7 Ngày: [ Ссылка ]
✅ Thử thách Vinyasa Yoga 7 Ngày: [ Ссылка ]
✅ Thử thách Yoga Buổi sáng 7 Ngày: [ Ссылка ]
Mời các bạn tham khảo khóa học Yoga PREMIUM cùng Sophie đã phát hành:
🌈 Khóa học Vinyasa từ A-Z: [ Ссылка ]
🌈 Khóa học Yoga cho Người Mới tập Tại Nhà: [ Ссылка ]
🌈 Khóa học Yoga Giảm Cân Tan Mỡ: [ Ссылка ]
🌈 Khóa học 30 Ngày Yoga Cổ Vai Gáy: [ Ссылка ]
🌈 Khóa học Yoga Bầu: [ Ссылка ]
🌈 Khóa học Yoga Nâng Cao: [ Ссылка ]
🍉 English Yoga courses with Sophie: [ Ссылка ]
🍉 Yoga for Beginners: [ Ссылка ]
🌈 Thảm Yoga Liforme và quần áo Yoga giống Sophie xem tại link: www.CokoYoga.com
code giảm giá 5%: SOPHIE5 cho tất cả các sản phẩm.
************************************************
Follow Sophie và tải App để cùng tập Y O G A online tại nhà:
★ Kênh Youtube: [ Ссылка ]
★ Tải app Google Play: [ Ссылка ]
★ Tải app IOS (Iphone) theo 2 bước như sau:
- Bước 1: đăng ký tài khoản trên website: YogaBySophie.com
- Bước 2: tải App Teachable trên IOS và đăng nhập xem Yoga By Sophie tại link sau: [ Ссылка ]
★ Website: [ Ссылка ]
★ Facebook page: [ Ссылка ]
★ Hội người tập Yoga cùng Sophie: [ Ссылка ]
★ Instagram: yogabysophievn
[ Ссылка ]
★Liên hệ cộng tác: sophie@yogabysophie.com
#yogabysophie
#yogabysophie
#yogaonline
#yogatainha
#yogasophie
#Yogagiamcan
#Yogaforweightloss
#yogaface
![](https://i.ytimg.com/vi/o9ZcxH6XPPg/maxresdefault.jpg)