00:00 - Начнем с уважения к зрителю
00:44 - Скрытая угроза
03:23 - Учим матчасть
05:14 - Не бойтесь упрощать
09:32 - Последняя надежда
BIOMACHINE
Tg | [ Ссылка ]
VK | [ Ссылка ]
Автор (Роман Овчарóв)
Tg | [ Ссылка ]
Inst | [ Ссылка ]
@bmchn
ЧТО НЕ ТАК С ПОДТЯГИВАНИЯМИ? Баланс между здоровьем и ростом.
Теги
Подтягиваниякак правильно подтягиватьсяПодтягивания на перекладинекак много подтягиватьсяподтягивания для роста мышцкак накачать спину в подтягиванияхрекорд в подтягиванияхправильные подтягиванияошибки в подтягиванияхтоп 5 ошибок в подтягиванияхвиды подтягиванийТонкости подтягиванийКак научиться подтягиватьсяфишки в подтягиванияхПодтягивания БиомашинПодтягивания Роман Овчарованалог подтягиванийправила подтягиваний
