Acha a coluna torácica uma região complicada de trabalhar? Tem dificuldades em elaborar exercícios de mobilidade específicos para ela? Então este vídeo é para você!
Assista AGORA e aprenda na prática com a treinadora do Grupo VOLL, Larissa Moraes, 13 excelentes exercícios de Mobilidade Torácica!
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É praticante? Mande este vídeo para o seu(a) instrutor(a) de Pilates!
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