ТЕХНИКА ВЛАДЕНИЯ КОНЬКАМИ, ВОСЬМЁРКА В ХОККЕЕ ЧЕРЕЗ СКРЕСТНЫЙ ШАГ , КАК ВЫПОЛНЯТЬ , ВОСЬМЕРКА НА ОДНОЙ НОГЕ ЛИЦОМ ВПЕРЁД , КАТАНИЕ НА ВНЕШНИХ РЁБРАХ ЧЕРЕЗ ВОСЬМЁРКУ
🔸Мой Инстаграмм - [ Ссылка ]
🔸Facebook - [ Ссылка ]
0:55 восьмёрка на внешнем ребре через скрестный шаг
1:25 самая распространённая ошибка при выполнении данного упражнения
2:07 основная причина ОШИБКИ -ПОЧЕМУ , ИЗ-ЗА ЧЕГО….
3:14 как облегчить выполнение этого упражнения
3:42 толчок внешним ребром - за счёт чего игрок выполняющий это упражнение ДЕРЖИТ СКОРОСТЬ , или скорость игрока ПАДАЕТ
4:52 как работает верхний плечевой пояс - два варианта 😉🏒💪🏼
Всем привет 👋🏼
Сегодня мы с Вами разберём очередное ТОП упражнение в хоккее .
Этот видео урок будет посвящен ВНЕШНИМ рёбрам, а именно прокатам на одной ноге.
Я вам покажу , на мой взгляд , самую сложную восьмёрку на ВНЕШНИХ РЁБРАХ «ВОСЬМЁРКА ЧЕРЕЗ СКРЕСТНЫЙ ШАГ НА ОДНОЙ НОГЕ ЛИЦОМ ВПЕРЁД»
Да, это очень крутое упражнение которое даёт игроку очень много полезного посмотрев это видео , Вы сами это поймёте.
Что Вы узнаёте из этого видео ?!
🏒 какие ошибки допускает спортсмен-хоккеист при выполнении этого упражнения
🏒 как облегчить выполнение данного ТОП УПРАЖНЕНИЯ
🏒 на что нужно обращать внимание при выполнении упражнения
🏒 как правильно выполняется упражнение
🏒 как работает верхний плечевой пояс хоккеиста
🔸ПОЧЕМУ ВЕРХНЯЯ РУКА У ХОККЕИСТОВ ГЛАВНАЯ - [ Ссылка ]
🔸Telegram канал - [ Ссылка ]
Привет! Я Владимир Скороходов, хоккейный тренер, профессиональный спортсмен.
На этом канале помогаю будущим хоккеистам правильно освоить принципы игры в хоккей.
Здесь Вы увидите:
обучающие видеоуроки (упражнения, дриблинг, катание, броски, приемы) ,
полезные знания и навыки игры в хоккей из моего личного опыта.
Хочешь научиться правильно держать клюшку, делать обыгрыши, правильно кататься на коньках!?
Вперёд смотреть уроки, впереди много интересных видео 😉🏒🥅
Подписывайтесь, лайкайте и оставляйте комментарии.
