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Os 10 Benefícios do Jiló Para Saúde. Além disso, muitas vezes menosprezado na culinária, o jiló é muito cultivado no Brasil e é famoso principalmente por conta de seu gosto amargo.

Apesar de muitas pessoas não serem fãs desse fruto, é importante envolvê-lo no cardápio. O jiló é uma ótima fonte de vitamina A, C, B e de cálcio.

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"As informações e sugestões contidas neste CANAL têm caráter meramente informativo. Elas não substituem o aconselhamento e acompanhamentos de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas."

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