♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥
Rutina de Yoga terapia de 10 min para promover la circulación de piernas, tobillos y pies. Estos ejercicios para rehabilitar pies y tobillos cansados también son ideales para aquellas personas con Fascitis Plantar. Repítela todos los días para mejores resultados!
P.d: Disfruta de cada respiración ♡
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Con amor:
Nathaly van der Biest
Yoga Alliance Certified Instructor
Comunidad de Yoga Utopian
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Descargo de responsabilidad: Para reducir y evitar lesiones, consulte a su médico antes de comenzar cualquier programa de acondicionamiento físico. Al realizar cualquiera de mis ejercicios, los está realizando bajo su propio riesgo. Nathaly van der Biest no será responsable de ninguna lesión o daño que sufra como resultado de la práctica de mis videos de Yoga y/o fitness. Gracias por su comprensión.
#Yogaconnathaly #pies #saludybienestar
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