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＜岩田愛子からメッセージ＞
2021年9月にNABBAに出場してからの2年8ヶ月
この日の為に全力で走り抜けてきました。
これが今の私の最高のパフォーマンス
更なる高みを目指して。
go to the next stage…
◇ 愛子ダイエット シリーズ◇
【#1】NABBA JAPAN挑戦スタート！
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【#3】NABBA JAPANへの道〜残り１ヶ月
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【#4】NABBA JAPANへの道〜本番密着！
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◇体重・ウエストの変化◇
2023.1.4 (ダイエットスタート時)
体重:58.５kg
ウエスト:73.0cm
2023.3.1
体重:57.3kg(－1.2kg)
ウエスト:68.5cm(－4.5cm)
2023.5.4
体重:54.8kg(－3.7kg)
ウエスト:65.0cm(－8.8cm)
2023.6.11
体重:50.9kg(－7.6kg)
ウエスト:60.9cm(－12.1cm)
◇愛子のダイエット中ご飯
〈ダイエットレシピ集〉
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