#'ЭКАДАШИ #ПОСТ #ЧИСТКАОРГАНИЗМА #ЭНЕРГИЯ
Луна напрямую влияет на нашу планету и нашу жизнь в частности. Она управляет приливами и отливами, изменяет давление воздуха и температуру, воздействует на магнитное поле Земли. В зависимости от лунных фаз меняется поведение у рыб, некоторых птиц и других животных. О том, как спутник Земли воздействует на людей, ведутся горячие споры и проводятся многочисленные исследования. Экадаши в переводе с санскрита значит «одиннадцать», это 11 и 26 дни лунного календаря, благоприятные для духовных практик и полезного голодания.
На 11 и 26 дни Луна находится к Земле ближе всего, считается, что энергия спутника очищает всю воду на планете, а так как человеческое тело тоже из нее состоит, оно также участвует в этом процессе. В дни экадаши обновляются клетки организма, выводятся токсины и накапливается энергия, очищение происходит не только на физическом, но и на ментальном и духовном уровнях. Телу лишь нужно помочь и отказаться хотя бы от некоторых продуктов, в идеале — от еды и воды на весь день. Время начала и конца экадаши очень важно и зависит от конкретного региона и часового пояса. Точное время рассчитывают астрологи, необходимую информацию без труда можно найти в интернете на специализированных сайтах.
