Oi, no vídeo de hoje falamos sobre autocrítica e autocobrança. Aquela velha busca por uma perfeição que nunca será atingida.

Existe uma diferença entre querer algo mais ou querer ser uma pessoa melhor como motivação ou como cobrança. É possível querer mais e ainda assim estar satisfeito com aquilo que já tem.

Um abraço e até a próxima.

Canal que valoriza o autoconhecimento, tolerância e respeito as diferentes formas de ser no mundo.

Trago de forma simples estudos da psicologia e como eles ajudam no viver mais saudável.

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