W tym filmie podaję sposoby na kleszcze, a konkretniej: dobre praktyki, jak ich uniknąć. Choć są małe, to ich ugryzienia mogą prowadzić do chorób, takich jak borelioza czy kleszczowe zapalenie mózgu. W ostatnich latach liczba przypadków tych chorób wzrasta, dlatego za konieczne uważam zwiększenie świadomości na temat kleszczy, w tym sposobów ich unikania oraz metod radzenia sobie z potencjalnymi konsekwencjami ich ugryzień. Pozdrawiam, dietetyk dr Bartek Kulczyński.
✔️ Mój newsletter w formie porannego dziennika zdrowia:
[ Ссылка ]
✔️ Zasubskrybuj mój kanał i kliknij ikonę dzwonka, aby być na bieżąco:
[ Ссылка ]
✔️ SPIS TREŚCI:
0:00 | Jak uniknąć kleszczy i nie złapać boreliozy. Najlepsze sposoby
0:40 | Gdzie najczęściej bytują kleszcze?
1:45 | Zasady ogólne, część 1
2:50 | Środki odstraszające, DEET
5:52 | Srodki odstraszające, ikarydyna
6:37 | Środki odstraszające, IR3535
6:58 | Czy olejki eteryczne odstraszą kleszcze?
7:24 | Podsumowanie środków odstraszających
7:52 | Zasady ogólne, część 2
9:19 | Jak prawidłowo usunąć kleszcza
11:54 | Borelioza: objawy
15:12 | Dieta i zioła przy boreliozie
18:06 | Odkleszczowe zapalenie mózgu
20:22 | Inny film
✔️ MÓJ E-MAIL:
kontakt@drbartek.pl
✔️ MÓJ BLOG:
www.drbartek.pl
✔️ KRÓTKO O MNIE:
W dorobku mam 67 publikacji naukowych o zasięgu krajowym i międzynarodowym, opublikowanych przez wydawnictwo Elsevier, Springer, Taylor & Francis i inne. W latach 2015-2019 byłem redaktorem czasopisma naukowego „Postępy Dietetyki w Geriatrii i Gerontologii”. Od lat współpracuję z czasopismami, dla których piszę artykuły popularno-naukowe o dietetyce. Napisałem ich około 300. Od 2018 roku jestem zatrudniony przez Uniwersytet Przyrodniczy, gdzie prowadzę zajęcia ze studentami dietetyki i technologii żywności. Od 2012 roku do dziś prowadzę własną praktykę dietetyczną, w ramach której opracowuję pacjentom indywidualne plany żywieniowe. Stopień doktora mam z technologii żywności i żywienia.
