מתכון לעוגיות שקדים פרוסים ללא סוכר ללא קמח וגלוטן.
אם יש לכם סוכרת ואתם מחפשים מתכון קל ומהיר לעוגיות מושלמות שלא יעלו לכם את ערכי הסוכר בדם, זהו המתכון בשבילכם!
מרכיבים לכ 20 עוגיות (כ 3 גרם פחמימה בעוגיה):
300 גרם שקד לבן פרוס
2 חלבונים מביצה בגודל L
100 גרם אבקת תחליף סוכר סוויטנגו
1 כפית תמצית וניל
הכנה:
נחמם תנור מראש ל 160 מעלות
נפריד את החלבונים ונעבירם לקערה
נוסיף את אבקת הסווינטגו לאחר סינון במסננת דקה
לאחר מכן נוסיף את תמצית הוניל ונערבב היטב במטרפה
נוסיף את השקדים
נערבב היטב
נניח נייר אפייה על גבי תבנית ובעזרת 2 כפות ניצור את העוגיות
נכניס לתנור ונאפה כ 10-15 דקות עד שהעוגיות זהובות
ניתן לעוגיות להתקרר ונגיש
בתיאבון!
להרשמה לסדנת בישול דיגיטלית במחיר השקה מיוחד
[ Ссылка ]
לצפייה בסרטון בנושא מה לנשנש עם סוכרת:
[ Ссылка ]
ליצירת קשר עם בתיה אלימלך דיאטנית סוכרת:
[ Ссылка ]
00:00-01:31 הקדמה
01:32- 02:24 הסבר על מרכיבי המתכון
02:25- 04:43 הכנת העוגיות
04:44- 05:09 דברי סיום
עוגיות שקדים ללא סוכר | ללא קמח | ללא גלוטן
Теги
בתיהאלימלךדיאטניתקליניתמומחיתלסוכרתעוגיות שקדיםעוגיות שקדים ללא גלוטןעוגיות שקדים ללא גלוטן וללא סוכרעוגיות שקדים ללא קמחעוגיות שקדים לסוכרתייםעוגיות ללא סוכרעוגיות לחולי סוכרתעוגיות עם סוויטנגועוגיות עם סוויטאנגועוגיות שקדים עם סוויטאנגועוגיות שקדים מולבניםעוגיות לסוכרתיים מתכוןעוגיות ללא סוכר לחולי סוכרת מתכוןעוגיות ללא סוכר מתכוןעוגיות ללא סוכר וקמחעוגיות שקדים ללא סוכראיך להכין עוגיות ללא סוכרמתכון לעוגיות ללא סוכר