Tłuszcze są niezbędne w żywieniu człowieka. Wchodzą w skład błon komórkowych każdej komórki twojego organizmu. Jak istotną rolę odgrywają te kwasy tłuszczowe w prewencji chorób? Co się dzieje w organizmie przy ich niedoborze? Jak wybrać dobry, wysokiej jakości suplement?
Niski wskaźnik kwasów omega 3 w organizmie może mieć równie negatywny wpływ co palenie papierosów, naraża nas na przedwczesną śmierć. Osoby z niedoborem omega 3 mają zwiększone ryzyko chorób sercowo- naczyniowych i krótszą przewidywalną długość życia . Należy je bezwzględnie suplementować [ Ссылка ]
[ Ссылка ] #omega3 #omega9 #omega6 #zdrowie #tłuszcz #suplement

свернуть