ТАБЛИЦА соответствия экипировки погодным условиям: [ Ссылка ]

Если ты - один из авторов слоганов, победивших в конкурсе - напиши нам на почту - osokinvictory@gmail.com - свои контактные данные: имя, фамилию, номер телефона, адрес и размер обуви.

Программы тренировок для новичков и марафонцев доступны на сайте [ Ссылка ] 👈
Фирменные товары Simple Run 😍 доступны в нашем магазине: [ Ссылка ]

Наше приложения 😎 с полезными статьями, расчётом пульсовых зон, метрономом для каденса и многим-многим другим: [ Ссылка ]

Подписывайтесь на наш Instagram 🤳: [ Ссылка ]
А также на Instagram Виктора Осокина: [ Ссылка ]

Канал о триатлоне 🏊🚴🏃 Saint-Tri: [ Ссылка ]

Что нужно, для того, чтобы выйти на свою первую пробежку? Ничего! Достаточно удобной обуви и одежды!
У вас есть мягкие кроссовки и одежда по погоде? Надевайте и вперед!

Но сегодня поговорим о том, что нужно для того, чтобы продолжить бегать. А точнее о комфорте, который поможет ассоциировать бег с положительными эмоциями. Что такое комфорт, от чего зависит и как его добиться? Будем разбираться!

0:00 Вступление
1:31 Одежда по погоде
4:01 Размер и качество
6:01 Аксессуары
8:12 Практика
15:54 А что ещё?
17:31 Итог

#Одежда #Комфорт #SimpleRun

свернуть