Техника выполнения вертикальной тяги блока, для развития мышц спины. Это мое видение движения, основанное на опыте работы с большим количество своих подопечных.
По всем вопросам пишите в директ в инстаграме:
Instagram [ Ссылка ]
![](https://i.ytimg.com/vi/owvUwhgRgnU/maxresdefault.jpg)
Техника выполнения вертикальной тяги блока, для развития мышц спины. Это мое видение движения, основанное на опыте работы с большим количество своих подопечных.
По всем вопросам пишите в директ в инстаграме:
Instagram [ Ссылка ]