⭕️CALI x HOME LIVE ⭕️
🌞Yoga Mix🌞
Rise & Shine cùng Yogi Ajju
Đây là lớp Yoga tự do, với nhiều tư thế đa đạng nhằm thử thách khả năng của từng người tập.
Một trong những lợi ích của Yoga là giúp kích thích sự tuần hoàn máu, giúp tăng hiệu quả của hệ tiêu hóa, giải được các độc tố bên trong cơ thể và chống lão hóa cho làn da. Không chỉ thế, một lợi ích của Yoga khác là giúp người tập có một giấc ngủ sâu hơn và ngon hơn. Nhờ đó làn da cũng trở nên khỏe mạnh, trẻ khỏe và loại bỏ các vết nhăn.
📍Nhận ngay Cẩm nang hướng dẫn luyện tập và dinh dưỡng.
[ Ссылка ]
#STAYSTRONG #STAYSTRONGVIETNAM #CALIxHOME
***
SUBSCRIBE – ĐĂNG KÝ NGAY ĐỂ THEO DÕI NHỮNG VIDEOS BÀI TẬP MỚI DUY NHẤT TẠI CALIFORNIA FITNESS & YOGA: [ Ссылка ]
Xem thêm:
🔹 Series bài tập tại nhà: [ Ссылка ]
🔹 Tổng hợp bài tập Yoga hỗ trợ giảm cân: [ Ссылка ]
🔹 Những bài tập giảm cân, xây dựng hình thể: [ Ссылка ]
🔹 Bụng tay ngực: [ Ссылка ]
🔹 Đùi - Vong 3: [ Ссылка ]
🔹 Giảm cân - Đốt mỡ: [ Ссылка ]
🔹 Những câu chuyện truyền cảm hứng: [ Ссылка ]
🔹 Chiến dịch #IAMMORE THAN YOU SEE: [ Ссылка ]
🔹 Tạo thói quen sống với 21 ngày tập luyện #Move21: [ Ссылка ]
Theo dõi CFYCVN tại:
▶ Website: [ Ссылка ]
▶ Facebook: [ Ссылка ]
▶ Twitter: [ Ссылка ]
▶ Instagram: [ Ссылка ]
▶ Google+: [ Ссылка ]
▶ Pinterest: [ Ссылка ]
