Don't forget to add a warm-up and a few repetitions of Suryanamaskara before you start.
Accessaries we use
Wooden Yoga Block Brick
[ Ссылка ]
Yoga Mats (cork)
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
Yoga Mats (TPE)
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
Camera used : [ Ссылка ]
Camera Lens
Canon EF50MM F/1.8 STM : [ Ссылка ]
Sigma 105mm F2.8 : [ Ссылка ]
For regular quick inputs you can also follow me on Instagram
[ Ссылка ]
If you are looking for more videos in Hindi from then you can find my another channel here
[ Ссылка ]
Surya Namaskara
[ Ссылка ]
How to get your leg forward during Suryanamaskara
[ Ссылка ]
Basic Warm Up Before Yoga |
[ Ссылка ]
Yoga for PCOD |
[ Ссылка ]
Yoga for weight loss| Daily Yoga to lose weight |
[ Ссылка ]
