Привет. Меня зовут Юля. В период своего похудения я изучала очень много различных источников про правильное питание, спорт, диеты и дефицит калорий. В этом видео я расскажу как можно просто худеть на дефиците калорий .Также расскажу, что же все-таки мешает вам худеть. Таймкоды по темам находятся в комментариях.
видео о моем похудении на 20кг - [ Ссылка ]
instagram - [ Ссылка ]
Спасибо за просмотр! Буду ждать вас на своем канале.
На момент публикации видео на канале: 61 подписчик; 3 330 просмотров
