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Nesse vídeo eu explico um pouco melhor como funciona a fase ovulatória. Como a gente sente ela no nosso corpo, como variam os sintomas observados no método sintotermal nesse período, como fica a nossa energia, a nossa disposição e etc.

Lembrando que, apesar de normalmente o ciclo menstrual ser dividido em apenas 2 fases: FASE FOLICULAR e FASE LÚTEA, eu decidi dividir essa série de vídeo em 4 fases: Menstrual, Folicular, Ovulatória e Lútea, porque, apesar de o período menstrual e ovulatório fazerem parte da fase folicular, eu sinto que eles tem tantas características próprias que merecem vídeo individuais.

NOTA: importante sempre lembrar que eu NÃO SOU UMA PROFISSIONAL DA SAÚDE, estou apenas compartilhando o que eu aprendi a partir da leitura das fontes descritas abaixo e da minha experiência acompanhando e observando o meu ciclo menstrual nos últimos 2 anos.

♡ Demais vídeos dessa série:
1. Como funciona o CICLO MENSTRUAL: [ Ссылка ]
2. Fase Folicular: [ Ссылка ]
3. Fase Ovulatória: [ Ссылка ]
4. Fase Lútea: [ Ссылка ]
5. Fase Menstrual: [ Ссылка ]

♡ CONTATO:
instagram: [ Ссылка ]
e-mail: godwardmarina@gmail.com
minha lojinha no ENJOEI, com desapegos de roupas e livros: [ Ссылка ]

♡ FONTES:
Taking Charge of Your Fertility - Toni Welscher ([ Ссылка ])
Woman Code - Alicia Vitti ([ Ссылка ])
Mandala Lunar: [ Ссылка ]
Manual de Ginecologia Natural e Autônoma: [ Ссылка ]

♡ MÚSICA
Lighting Bugs - Youtube Audio Library

♡ EQUIPAMENTO
- Vídeos: Canon G7X Mark II ([ Ссылка ])
- Fotos: Canon EOS Rebel 1100 e Iphone X

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