💖 Please Subscribe: [ Ссылка ]
💖 #DIETA, #FITNESS, #KORZYŚCIZJEDZENIAOWSIANKI, #OWSIANKA, #ZALETYOWSIANKI, #theanh
✲ ⋆ ❄ ❅ ❇ ❈ ❖ ✫ ✪ ✩ ✬ ✭ ✰ ✹ ✷ ✶ ✵ ✳ ✱ ❊
✍ Zdrowe i dobrze zbilansowane śniadanie jest niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania Twojego metabolizmu. Owsianka jest idealną śniadaniową propozycją, która przyniesie Ci mnóstwo korzyści zdrowotnych.. Płatki owsiane są znane ludzkości od wieków i od zawsze były uważane za jeden z najzdrowszych produktów. Wykazano już wiele ich pozytywnych oddziaływań na nasze zdrowie, z których do najważniejszych należą pozytywny wpływ na układ nerwowy, stan skóry czy układ trawienny. . Należy jednak pamiętać, że spożywanie owsianki nie jest zalecane osobom mającym problemy z trawieniem puryny lub cierpiącym na podagrę. Stanowczo zalecamy też każdemu konsultację z lekarzem przed znaczną zmianą diety.. Pół szklanki płatków owsianych dostarcza aż 13 g białka. Płatki owsiane są również bogate w mangan – tylko jedna czwarta szklanki zaspokaja dzienne zapotrzebowanie na ten pierwiastek.. Owsianka zawiera też wiele przeciwutleniaczy, w tym selen, witaminę E, kwas fitowy i fenolowy. Jest też bogata w inne ...
❉ ✾ ✽ ✼ ✠ ☆ ★ ✡ ✴ ✺ ☼ ☸ ❋ ✽ ✻ ❆ ۞ ۝ ☀ ❃ ❂ ✿
💖 I do not own any images. For information on copyright infringement, please contact: vct226@gmail.com
💖 I will always put your website backlink and recommend them here:
💖 Licence:
✅ Adventures by A Himitsu [ Ссылка ]
✅ Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0
✅ [ Ссылка ]
✅ Music released by Argofox [ Ссылка ]
✅ Music provided by Audio Library [ Ссылка ]

свернуть