Wir haben uns Niko Rittenau, Ernährunswissenschaftler und Experte, geschnappt um Fragen Rund um das Thema Proteine zu klären. Ist tierisches Protein im Körper besser verwertbar als pflanzliches Protein? Bekommen Veganer:innen genug Protein und was sind vegane Proteinquellen?
Gibt es wege die eigene Proteinaufnahme zu optimieren?
Das und mehr klären wir im Interview!

Mehr Infos zu uns: www.vlyfoods.com

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