Vous avez envie d’être plus productif, plus détendu et d’avoir plus de temps pour vous ? Et si se lever aux aurores était la solution ? Si l’on en croit les adeptes du Miracle Morning, sauter du lit à 6h, 5h, voire 4h du matin pour les plus courageux, serait en effet la clé pour une vie plus saine, sereine et épanouie. Vous hésitez encore à vous lancer ? Aujourd’huit nous allons voir ensemble 7 bonnes raisons de sauter le pas et on vous dit pourquoi se lever tôt le matin !
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