Омега-3 снижает риск возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы (причина смертности №1 во всём мире).
Часто спрашивают, почему в аптеке Омега-3 стоит дешевле.
Дело в составе. Многие помнят, что раньше детям обязательно давали рыбий жир. Прекратили это делать из-за того, что обнаружили в составе тяжёлые металлы, что стало приносить больше вреда, чем пользы.
Очень важно, из какой рыбы Омега-3, как он очищен и из чего оболочка
![](https://i.ytimg.com/vi/pEhzjZd3IXo/mqdefault.jpg)