L'Ileo Psoas è uno dei muscoli più importanti. Quando lo sentiamo infiammato, contratto o semplicemente dolorante, porta con sé un messaggio importante e se sappiamo ascoltare il corpo, lasciare andare le tensioni durante l'allungamento, riusciamo a rilasciare tensioni anche a livello mentale nelle questioni quotidiane.

Per saperne di più e per conoscere i messaggi segreti di questo muscolo speciale, leggi l'articolo sul mio Blog:

www.michelamaltoni.com

_____________________________________________________________________

Vuoi continuare a praticare con me?
Scopri tantissime nuove lezioni nella mia scuola di yoga online.

LET IT YOGA!

Scopri la scuola:

✔️ Pratica dove vuoi e quando vuoi, sei padrone del tuo tempo
✔️ Più di 250 lezioni e 14 corsi diversi
✔️ Pratiche Live e registrate
✔️ Nuovi contenuti inclusi ogni settimana
✔️ Pratiche yoga per livello principianti, intermedio e avanzato
✔️ Meditazioni guidate
✔️ Podcast di pillole yoga per una vita yogica moderna
✔️ Tutto questo con un unico abbonamento

Clicca qui e comincia il tuo percorso! 👇🏻

[ Ссылка ]

Ti aspetto all'interno della scuola ❤️

___________________________________________________________________

Se il video ti è piaciuto ➡️ LASCIA UN LIKE E UN COMMENTO 👍🏻✏️

Non perdere gli aggiornamenti, e le nuove lezioni ➡️ ISCRIVITI AL CANALE‼️

Seguimi su ⬇️

🌎 SITO WEB: www.michelamaltoni.com
🦋 INSTAGRAM: Michela.trainer
🌻 FACEBOOK: Michela Trainer

свернуть