¡ Atención! … evita ser manipulado con psicología oscura del tipo Gaslighting.

Utilizando manipulaciones sutiles, el abusador siembra en ti dudas de tu percepción de la realidad, tu cordura, tus pensamientos, recuerdos y acciones; mediante frases como:
¡no recuerdo eso!
¡siempre exageras!
¡estás tratando de confundirme!
¡pensaste eso la última vez y te equivocaste!
¡ves todo de manera negativa!
¡deja de quejarte!
!me estás lastimando a propósito!
¡no tengo que aceptar esto!
¡te lo estás inventando!
¡no voy a pasar por eso otra vez!
¿de dónde sacaste una idea tan loca?
¿de qué estás hablando?.

Rompe las cadenas de la manipulación confiando en tu intuición, validando tus emociones y buscando apoyo.

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