Филе форели в соево-медовом соусе запечённое в духовке.
Очень быстрый и вкусный рецепт. Рыба получается очень нежная и сочная.
Филе форели
Маринад:
Соя 2 столовые ложки
Масло оливковое 1 столовая ложка
Горчица 1 чайная ложка
Мёд 1 чайная ложка
Лимон 0,5 шт
Филе маринуем на пол часа. Запекаем при 180 градусах 25 минут.
Если Вам понравилось видео рецепт, ставьте лайк и подписывайтесь! Пишите комментарии, делитесь опытом и советами.
Ссылка на instagram :
[ Ссылка ]
Ссылка на рецепты:
Форель [ Ссылка ]
Т-Бон стейк [ Ссылка ]
Чахохбили [ Ссылка ]
Оссобуко [ Ссылка ]
Лазанья [ Ссылка ]
Филе форели в духовке. Форель в соево-медовом соусе.
Теги
ФорельФиле форелиФорель в духовкеФиле форели в духовкеРыба в духовкеФиле рыбыФорель в соевом соусеФорель в соево-медовом соусеСояМёдСоево-медовый соусФиле форели в соево-медовом соусеФиле форели в соусеРыба в соусеДиетическое блюдоДиетаДиетическая пищаДиетическая едаПолезноПолезная едаДиетическая рыбаВкусно и полезнорыба в духовкекак приготовить форельфорель в духовкефорель рецептфорель на грилефорель в соевом соусерецепт