Oggi Vi prepariamo un dolce sano e gustoso!!
Se siete a dieta e non volete rinunciare al dolce, questa è una soluzione davvero appagante!
Le mele cotte al forno!

Gli ingredienti per la nostra versione sono:

- 6 Mele Golden
- 200 ml di Acqua
- 60 grammi di Zucchero di Canna

( tempo di cottura 50 minuti 180/190 gradi in forno)



La prima operazione da fare è lavare bene le Mele, successivamente eliminiamo il torsolo della Mela, tagliamo a metà la pelle della stessa, la incidiamo bene...

Per eliminare il torsolo abbiamo usato questo :
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Depositiamo le Mele direttamente in una pirofila e le cospargiamo con l’acqua, a questo punto con l’aiuto di un cucchiaino versiamo all’interno e sopra di ogni singola mela lo Zucchero di Canna .
Inforniamo a 180/190 gradi per 50 minuti!

Et Voilá!

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A presto,

Buon Appetito!

Ciao



#melecottealforno #dessertleggero #melecotte


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