People of the Western world think rice (no matter if white or whole) is bad for you and go eat a hamburger and fries and get fat. People of the Eastern world know that rice is highly nutritious, eat several bowls of it and stay incredibly lean. Not sure who is right ;). No I’m not skinny because I move so much ;) Follow me on Strava: www.strava.com/athletes/carbundance
Impressions of my everydaylife - Follow me on Instagram: www.instagram.com/carbundance/ @carbundance
DIE BESTEN Datteln GUTSCHEINCODE - bestes Preis-/Leistungsverhältnis im ganzen Internet - Bio Medjoul Jumbo Datteln, cremig, weich, schmecken wie Nougat-Marzipan-Schokolade : www.israel-spezialitäten.de – 5% Gutscheincode DattelCarbundance :)
The amazing recovery tool I use to make sure I get fitter vs. overtrained, sick and burned out – I’m absolutely stoked, it’s my new coach – all kinds of elite athletes use it (video coming soon):
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
The heart rate monitor I use to measure my heart rate variability as one factor of my recovery score: [ Ссылка ]
Bester Mixer, 10 Jahre Garantie! [ Ссылка ]
Beste Anschaffung für die Küche neben einem Mixer - Instant Pot: [ Ссылка ]
Maisnudeln – bestes Preis-/Leistungsverhältnis, das ich kenne: [ Ссылка ]
Shea Moisture mildestes Shampoo ever – gibt kein besseres für mich, meine Haare LIEBEN es – nutze es zu alternativen Haarwachmethoden, weil ich so extrem hartes kalkhaltiges Wasser habe: [ Ссылка ]
Olaplex – the first product that can actually repair hair for real! Saved my deadbleached hair (video coming soon): [ Ссылка ]
How to eat away heart disease! [ Ссылка ]
So kannst man Herzinfarkt wegessen! [ Ссылка ]
Abnehmen mit so vielen Kohlenhydraten wie du willst - nie wieder Diät und dabei lebenslang schlank & gesund: [ Ссылка ]
How to lose the weight for good with as much as you want from the foods you love [ Ссылка ]
Exactly how to eat for maximum weight loss: [ Ссылка ]
Why whole foods are the way: Vegan alone does not mean healthy - how to be a HEALTHY vegan: [ Ссылка ]
As Audio book here – perfect for busy people to listen to it while doing something else: [ Ссылка ]
China study (deutsch) - Die wissenschaftliche Begründung warum vegan der Weg ist: [ Ссылка ]
Hier also Hörbuch – perfekt für Vielbeschäftigte & Pendler, die es „nebenher“ schaffen! [ Ссылка ]
Das offizielle High Carb Kochbuch zur China Study - Über 120 vegane Rezepte: [ Ссылка ]
The China Study (english): The Most Comprehensive Study of Nutrition – The Reason why vegan is the way for Weight Loss, And Long-term Health: [ Ссылка ]
Warum die Makronährstoffverteilung 80/10/10 und ein großer Anteil an Rohkost in unserer Ernährung gut für uns ist: [ Ссылка ]
Warum gekochtes Essen aber alles andere als böse ist (wenn es vollwertig, pflanzlich & fettarm ist): [ Ссылка ]
Bin ein Fan von Transparenz: Beim Kauf über die Amazon-Links erhalte ich einen kleinen %-Satz (ohne, dass ihr mehr zahlt!), der mir hilft, diesen Kanal aufrechtzuerhalten.
